Todo dia é dia de peito Cheguei na academia, não vou nem pensar. É dia de peito pra variar. Doze supininhos pra começar. Um crucifixo pro musculo extressar. Costas eu deixo pra amanhã Perna eu treino vindo a pé Sabe como é O professor até tenta mudar. Mas no meu treino mando eu, vou ficar com os peito maior que o da galisteu