2051 Я Жива Страж Рая Врат Лилит 13 Сефирота

Во время Новогодних празднований тема питания актуальна как никогда Тело храм души в здоровом теле  здоровый дух это не просто поговорки!
Я давно заметил одну простую но безжалостно честную закономерность сознание никогда не поднимается выше состояния тела
  Можно читать мантры сидеть в медитации часами говорить о высоких вибрациях но если тело перегружено закислено и уставлено мусором
ум будет мутным а дух сонным Тело не чемодан для души Тело инструмент проводимости И питание это настройка этого инструмента
О каком высшем Я может идти речь если вся энергия уходит на переваривание тяжелой некачественой пищи и последующее очищение
Вибрации не метафора а язык тела Современая наука давно ушла от идеи что мы просто набор костей и мяса Каждая клетка вибрирует обменивается
электрическими и химическими сигналами Нейроны передают импульсы микробиота кишечника напрямую влияет на настроение а воспаление
снижает когнитивные функции Чем тяжелее еда тем плотнее сознание Один из главных мифов что осознаность рождается только из мыслей
На самом деле она начинается с ощущений тела Если тело чисто спокойно и поддержано сознание естествено поднимается Если тело перегружено
сознание приходится тащить усилием воли и это всегда времено
Любая еда имеет вибрации как отрицательные так и положительные
Высоковибрационая пища такая как сырые зелёные растения овощи проростки ферментированые продукты это не мода и не фанатизм.
  Это пища в которой
сохранены ферменты облегчающие пищеварение присутствует структурированая вода которую клетки усваивают легче
высокая концентрация микроэлементов и антиоксидантов На тонком плане такая еда не требует от тела борьбы Она не отнимает энергию
она её приносит Именно поэтому после зелёного смузи или тарелки живой еды дыхание становится глубже  внимание устойчивее мысли быстрее и чище
В духовной практике это ощущается как расширение сердечного и горлового центров ясность в области лба лёгкость в позвоночнике
Интересный факт до девяносто % серотонина вырабатывается не в мозге а в кишечнике В животе у нас около ста милионов нейронов!
Настроение мотивация и даже способность к медитации начинаются не в голове а в животе
Сахар мясо дрожжи и жареное мутный фильтр сознания Я не демонизирую еду я называю вещи своими именами
Избыток сахара и рафинированой пищи провоцирует скачки инсулина усиливает воспаление снижает чувствительность нейронов
На энергетическом уровне это ощущается как ватная голова тяжесть в теле расфокус внимания
невозможность углубиться в практику
Жареное и дрожжевое пища плотных вибраций Она заземляет но не в хорошем смысле а в смысле утяжеления
Сознание будто оборачивают мутной плёнкой медитация становится борьбой а не погружением
Тело нуждается не только в лёгкости но и в структуре Когда подерживается внутреняя опора вы меньше реагируете на внешнее давление
Ваше энергетическое  поле становится собраным плотным устойчивым На энергетическом языке это называют
собраной аурой На физиологическом устойчивой нервной системой В таком состоянии стресс не разрушает эмоции не захлёстывают
внимание остаётся внутри а не разлетается наружу Это особено важно для тех кто много взаимодействует с людьми работает с информацией
держит внимание пространства Осознаность начинается с твоей тарелки Каждый приём пищи это выбор быть лёгким или тяжёлым ясным или мутным
проводником или грузчиком энергии чистое тело это не цель а следствие уважения к душе Тело храм Храм не захламляют Храм настраивают очищают и берегут
И тогда вибрации растут не потому что ты стараешься быть духовным а потому что ты перестал мешать свету проходить через себя
Благодарю вам Родные за то что ВЫ со мной! Берегите себя и своих близких!Павел Несущий Свет
И сюда в Библии седьмой день субота а не воскресенье почему День суботний это день Господней Славы завершающий каждую неделю и В этот день
мы отдыхаем и поклоняемся Матери Богов Во времена Ветхого Завета Заветный Народ Бога соблюдал день суботний в седьмой день недели где Благодати сень