เยาวชน

สมาธิลึก หรือสมาธิตื้น เรายืนหยัด ปฏิบัติกันไป
สมาธิ มีคุณมากมาย พัฒนาจิตใจ ให้ถึงความดี
สมาธิตื้น ตื่นรู้กายหยาบ ทำให้ทราบ รับรู้นั่นนี่
สมาธิลึก ไม่รู้ว่ากายมี เป็นทางที่ ระงับดับอารมณ์