Nidra

Durvicāram pūrṇayatu, kāryasya dī citā nā karō, parivarasya dī citā nā karō. Sarvam duśṭam bahiha praśayatu, kima bhavantam bahihi kśatim karōti. Kēvalam śvāsanāsya viśāyē cintayantu. Mukati karatu nahī. Binā praṇāma avaśōśayati, binā urajāma gruṇati. Vitaratu sampūrṇāśarīrē, viśāla virōdhī, vi'āpaka virōdhī. Tēśāma ūrajama lakaśyatama, tēśāma bālama lakaśyatama, tēśam śāntīma lakaśyatama. Kēvalam śvāsanāsya viśāyē cintayantu.