เนื้อเพลง
[Verse 1]
Mam głowę
Oczy
Nos
Usty śpiewam
To jest głos
Ramię
Ramię
Jedna dłoń
Palce liczę w każdy dzień
[Chorus]
Dbaj o ciało
Ruszaj się
Oddaj sercu miejsce
Tchnienie
Myj te ręce
Chroń swój głos
Zdrowe ciało
Zdrowy nos (hej!)
[Verse 2]
Mam brzuch
Plecy
Silny krok
Nogi biegną cały rok
Kolano skacze
Stopa w bok
Ucho słyszy każdy rok
[Chorus]
Dbaj o ciało
Ruszaj się
Oddaj sercu miejsce
Tchnienie
Myj te ręce
Chroń swój głos
Zdrowe ciało
Zdrowy nos (hej!)
[Bridge]
Pij tę wodę
Śpij jak król
Jedz warzywa
Mniej tych ból
Weź głęboki
Głęboki wdech
Uśmiech na twarz
Odpędź lęk
[Chorus]
Dbaj o ciało
Ruszaj się
Oddaj sercu miejsce
Tchnienie
Myj te ręce
Chroń swój głos
Zdrowe ciało
Zdrowy nos (hej!)
รูปแบบของดนตรี
Bouncy school-pop groove, midtempo with playful acoustic guitar, claps, and light synths; verses stay simple and spacious for clear pronunciation, chorus adds group chants and call-and-response. Ideal for mixed-gender teen vocals with unison hooks and a short, catchy earworm feel.