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La diferencia entre el comportamiento isotérmico de la recuperación y la recristalización en un material como el hierro de ultra alta pureza laminado en frío al 80% se observa claramente en el flujo de calor en función de la temperatura durante un recocido isotérmico. En este proceso, la recuperación ocurre primero, manifestándose como una liberación inicial de energía que disminuye a medida que el proceso avanza y la estructura interna del material se estabiliza. Este comportamiento se debe a que la recuperación implica una reducción gradual de los defectos (como dislocaciones) creados por la deformación previa.
Posteriormente, cuando el material alcanza una temperatura más elevada, comienza la recristalización, un proceso que requiere un aporte energético significativo debido a la formación y el crecimiento de nuevos granos libres de defectos. Esta etapa se caracteriza por una segunda liberación de energía más grande que la asociada con la recuperación, ya que la recristalización implica una transformación estructural más profunda y completa del material.