Испанский, лексическая песня, В1, Еда и питание (здоровье)

Quiero comer mejor
Para sentirme mejor

Cuido lo que como
Pienso en mi modo

Como más frutas
Me dan energía

Como verduras
Cada día suma

Bebo más agua
Eso me ayuda

Evito el azúcar
No me hace falta

Desayuno bien
Empiezo bien

No salto comidas
Sigo la rutina

Como a mis horas
Eso mejora

Menos sal
Más natural

Elijo fresco
Me siento despierto

Cocino en casa
Eso me cuadra

Evito fritos
Me siento más limpio

Como despacio
Escucho al cuerpo

Paro cuando basta
Eso me basta

No como por estrés
Lo sé, lo sé

Escucho señales
Reales, reales

Más proteínas
Menos comida vacía

Pan integral
Me sienta normal

Leo etiquetas
Eso me orienta

Evito ultraprocesado
No me hace bien, claro

Incluyo pescado
Eso es balanceado

Fruta de temporada
Más recomendada

No como muy tarde
Mi cuerpo lo agradece

Mantengo equilibrio
Ese es mi ritmo

No hago dietas locas
Prefiero pocas

Cambio hábitos
Paso a paso

Me cuido hoy
Y mañana voy

Comer bien es decisión
No es obsesión

Busco constancia
No perfección

Me alimento consciente
Vivo diferente

Cuerpo y mente
Van de frente

Comer sano
Es cotidiano

Lo hago por mí
Así soy feliz

Elijo salud
Eso es para mí

Alimento real
Vida normal

Como mejor
Para vivir mejor