Dzień jak co dzień 3

Dzień jak co dzień, ciągła praca nad sobą, wiedzą Ci co to robią, zderzają się z każdą przeszkodą.
To mimo że ciężko się nie podają, dzień jak co dzień z tą samą wiarą.
Wstaję rano jem śniadanie, to najważniejszy jest posiłek
Zaraz ruszam na siłownię, muszę mieć na trening siłę
Zbieram suple karbo, białko oraz kreatynę
Wjeżdżam tam na ostrej kurwie, Tadek ma nie tęgą minę
Robimy rozgrzeweczke, nie trenuje sam
Jest ze mną Witek, mamy ułożony plan
Klata biceps, plecy triceps, łapy oraz nogi
Po treningu robimy brzuch przyjacielu drogi
Systematyczna praca, determinacja oraz zmęczenie
Najważniejsza dyscyplina, reszta jakie ma znaczenie ?!
Po treningu dobre jedzenie czyli makro uzupełnienie teraz czas na regeneracje takie dnia zakończenie.
Dzień jak co dzień, ciągła praca nad sobą, wiedzą Ci co to robią, zderzają się z każdą przeszkodą.
To mimo że ciężko się nie podają, dzień jak co dzień z tą samą wiarą.
Wstaję rano jem śniadanie, to najważniejszy jest posiłek
Zaraz jadę do roboty, dzisiaj czas jest na odpoczynek
Zbieram szame do plecaka, aby budowała się masa
Sześć posiłków dziennie, kulturysta pierwsza klasa
Ja stawiam na węgle, Witek stawia na tłuszcze
Jeden mamy cel, ale codzień makro różne
Tadek zaskoczony no bo forma się poprawia
Zawsze powtarzam, regeneracja ważna sprawa
Sam trening nie wystarczy, ważne także jest rozciąganie
W każdym planie trzeba znaleźć odpowiedni czas na nie
A więc w wolny dzień, Każdy rozciąga się indywidualnie
Bo bez tego Każdy mięsień pracuje marnie!
Dzień jak co dzień, ciągła praca nad sobą, wiedzą Ci co to robią, zderzają się z każdą przeszkodą.
To mimo że ciężko się nie podają, dzień jak co dzień z tą samą wiarą.
Chcesz zacząć przygodę z siłownią?
Wbijaj do nas! BODY CENTER MILANÓWEK!
AUUUU!
Trener Michał!
Zapraszam!