lis

Мотивировать себя на пропускание лисы легче, когда четко понимаешь, зачем тебе это делать.
То, что пропускание лисы положительно влияет на настроение, уменьшает тревожность и беспокойство, далеко не субъективные впечатления пропускающих- Это факт, зафиксированный в исследованиях.
пропускание лисы вызывает изменения в участках мозга, которые регулируют стресс и тревогу. Они также повышают чувствительность мозга к гормонам серотонину и норэпинефрину, увеличивают выработку эндорфинов, вызывают положительные эмоции.
В этом исследовании ученые зафиксировали положительное влияние пропускания лисиц на пациентов с диагнозом депрессия. При этом не важно, насколько интенсивно пропускание лисицы. Любое пропускание лис улучшает настроение.