[Verse] Nessa vida tão corrida Corpo e mente a gente cuida Exercício é o caminho Pra viver bem na medida [Verse 2] Mente ativa e poderosa Alimentação preciosa Seu bem-estar depende disso E a força é generosa [Chorus] Cuide de sua saúde Com amor e atitude Corpo em forma e mente sã É a vida em amplitude [Bridge] Longe do estresse vamos Evitando todo engano Movimento é alegria Nosso corpo não é plano [Verse 3] Frutas frescas e proteína Vitaminas na rotina Dormir bem é essencial Pra energia que se afina [Chorus] Cuide de sua saúde Com amor e atitude Corpo em forma e mente sã É a vida em amplitude